| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 mazorca, mediana (17,5 cm - 19 cm de largo)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mazorca, mediana (17,5 cm - 19 cm de largo)
Energía
324 kj
77 kcal
Proteína
2,9g
Carbohidratos
17,12g
Fibra
2,4g
Azúcar
2,9g
Grasa
1,06g
Grasa Saturada
0,164g
Grasa Poliinsaturada
0,503g
Grasa Monoinsaturada
0,312g
Colesterol
0mg
Sodio
14mg
Potasio
243mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (11%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
77
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Grasa
1,06g
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Carbh
17,12g
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Prot
2,9g
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Hay 77 calorías en Maíz Dulce (1 mazorca, mediana).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 76% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Maíz:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
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Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados)
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Maíz Blanco Dulce (Granos de Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva)
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Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva)
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva)
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