Base de datos de alimento y contador de calorías  

Maní

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2372 kj
567 kcal
Proteína
25,8g
Carbohidratos
16,13g
Fibra
8,5g
Azúcar
3,97g
Grasa
49,24g
Grasa Saturada
6,834g
Grasa Poliinsaturada
15,559g
Grasa Monoinsaturada
24,429g
Colesterol
0mg
Sodio
18mg
Potasio
705mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
28%
de IDR*
(567 cal)
28% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (10%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
567
Grasa
49,24g
Carbh
16,13g
Prot
25,8g
Hay 567 calorías en Maní (100 g).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 11% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 161
100 g 567
1 taza 828

Tipos relacionados de Maní:

Maní Dulce (Tostado con Miel)
Cacahuetes Salados Secos Tostados
Cacahuates sin Sal Secos Tostados
Maní Tostado en Seco (Salado)
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Pacanas
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Nueces
Nueces de Anacardo
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Véase también:

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Mantequilla de Maní
Maní con Cáscara (No Comer la Concha)
Sopa de Mani
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