Base de datos de alimento y contador de calorías  

Maní Hervido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción de 33 nueces
por porción
Energía
373 kj
89 kcal
Proteína
3,78g
Carbohidratos
5,95g
Fibra
2,5g
Azúcar
0,69g
Grasa
6,16g
Grasa Saturada
0,855g
Grasa Poliinsaturada
1,948g
Grasa Monoinsaturada
3,058g
Colesterol
0mg
Sodio
210mg
Potasio
50mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(89 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (25%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
89
Grasa
6,16g
Carbh
5,95g
Prot
3,78g
Hay 89 calorías en Maní Hervido (1 porción de 33 nueces).
Desglose de Calorías: 59% grasa, 25% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con cáscara, cocido 64
1 porción de 33 nueces 89
1 porción (28 g) 89
1 onza, encascarados 90
1 taza, productos con cáscara 200
100 g 318
1 taza 572

Tipos relacionados de Maní:

Maní Tostado en Seco (Salado)
Maní
Maní Dulce (Tostado con Miel)
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Cacahuates sin Sal Secos Tostados
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Tipos relacionados de Nueces:

Almendras
Nueces de Anacardo
Frutos Secos
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Nueces
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Véase también:

Mantequilla de Maní (Salada)
Mantequilla de Maní Suave (Salada)
Galletas de Mantequilla de Maní
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado)
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