Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande (6,5 cm de diámetro)

Mandarinas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
217 kj
52 kcal
Proteína
0,79g
Carbohidratos
13,07g
Fibra
1,8g
Azúcar
10,37g
Grasa
0,3g
Grasa Saturada
0,038g
Grasa Poliinsaturada
0,064g
Grasa Monoinsaturada
0,059g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
163mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Mandarinas Mandarinas Mandarinas
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Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
0,3g
Carbh
13,07g
Prot
0,79g
Hay 52 calorías en Mandarinas (1 grande).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 90% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (5,5 cm de diámetro) 37
1 mediana (6 cm de diámetro) 45
1 grande (6,5 cm de diámetro) 52
100 g 53

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Véase también:

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Clight Sabor Mandarina
Peñafiel Mandarina Light
Clight Mandarina
Florida 7 Jugo de Naranja y Mandarina
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