Base de datos de alimento y contador de calorías  

Manzana Verde

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 manzana mediana
por porción
Energía
162 kj
39 kcal
Proteína
0,17g
Carbohidratos
10,13g
Fibra
1,6g
Azúcar
8,02g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,051g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
68mg
Última actualización: 12 may. 20 05:57
2%
de IDR*
(39 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
39
Grasa
0,17g
Carbh
10,13g
Prot
0,17g
Hay 39 calorías en Manzana Verde (1 manzana mediana).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 95% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (70 g) 39
1 manzana mediana 39
100 g 55
1 taza 69

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