Base de datos de alimento y contador de calorías  

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado)
por porción
Energía
300 kj
72 kcal
Proteína
11,78g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,36g
Grasa Saturada
0,616g
Grasa Poliinsaturada
0,571g
Grasa Monoinsaturada
0,779g
Colesterol
39mg
Sodio
175mg
Potasio
102mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(72 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
72
Grasa
2,36g
Carbh
0g
Prot
11,78g
Hay 72 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (1 mediano).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 19
1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) 21
1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel 29
1 onza, deshuesado (cocido, magro) 29
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) 29
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) 31
1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido) 32
1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) 44
1 onza, cocido, despellejado 48
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 55
1 porción (42 g) 72
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) 72
1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) 94
100 g 171
1 taza, cocido, cortado en dados 231

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslos de Pollo con la Piel
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Alitas de Pollo
Pernil de Pollo
Pechuga de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)
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