| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado)
Energía
300 kj
72 kcal
Proteína
11,78g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,36g
Grasa Saturada
0,616g
Grasa Poliinsaturada
0,571g
Grasa Monoinsaturada
0,779g
Colesterol
39mg
Sodio
175mg
Potasio
102mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (31%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
72
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Grasa
2,36g
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Carbh
0g
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Prot
11,78g
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Hay 72 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (1 mediano).
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| Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
19 |
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1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) |
21 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) |
29 |
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1 onza, deshuesado (cocido, magro) |
29 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel |
29 |
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1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) |
31 |
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1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido) |
32 |
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1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) |
44 |
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1 onza, cocido, despellejado |
48 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
55 |
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1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) |
72 |
|
1 porción (42 g) |
72 |
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1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) |
94 |
|
100 g |
171 |
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1 taza, cocido, cortado en dados |
231 |
Tipos relacionados de Piernas de Pollo:
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Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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