Base de datos de alimento y contador de calorías  

3 medianos (cocidos, deshuesados y despellejados)

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 medianos (cocidos, deshuesados y despellejados)
por porción
Energía
901 kj
215 kcal
Proteína
35,34g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
7,07g
Grasa Saturada
1,849g
Grasa Poliinsaturada
1,712g
Grasa Monoinsaturada
2,337g
Colesterol
116mg
Sodio
525mg
Potasio
307mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(215 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
215
Grasa
7,07g
Carbh
0g
Prot
35,34g
Hay 215 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (3 medianos).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) 44
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 55
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) 72
1 porción (42 g) 72
1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) 94
100 g 171
1 taza, cocido, cortado en dados 231

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslo de Pollo
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Muslos de Pollo con la Piel
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Tipos relacionados de Pollo:

Pechuga de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Carne de Codorniz con la Piel
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
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