Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, cocido, despellejado

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, cocido, despellejado
por porción
Energía
200 kj
48 kcal
Proteína
7,85g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,57g
Grasa Saturada
0,411g
Grasa Poliinsaturada
0,38g
Grasa Monoinsaturada
0,519g
Colesterol
26mg
Sodio
117mg
Potasio
68mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
1,57g
Carbh
0g
Prot
7,85g
Hay 48 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (1 onza, cocido, despellejado).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 19
1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) 21
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) 29
1 onza, deshuesado (cocido, magro) 29
1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel 29
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) 31
1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido) 32
1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) 44
1 onza, cocido, despellejado 48
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 55
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) 72
1 porción (42 g) 72
1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) 94
100 g 171
1 taza, cocido, cortado en dados 231

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslos de Pollo con la Piel
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Muslo de Pollo
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Pechuga de Pollo
Pernil de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
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