Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesado (cocido, magro)

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado (cocido, magro)
por porción
Energía
122 kj
29 kcal
Proteína
4,77g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,95g
Grasa Saturada
0,25g
Grasa Poliinsaturada
0,231g
Grasa Monoinsaturada
0,315g
Colesterol
16mg
Sodio
71mg
Potasio
41mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(29 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
29
Grasa
0,95g
Carbh
0g
Prot
4,77g
Hay 29 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (1 onza, deshuesado).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 19
1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) 21
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) 29
1 onza, deshuesado (cocido, magro) 29
1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel 29
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) 31
1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido) 32
1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) 44
1 onza, cocido, despellejado 48
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 55
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) 72
1 porción (42 g) 72
1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) 94
100 g 171
1 taza, cocido, cortado en dados 231

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Muslo de Pollo
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Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Alitas de Pollo
Pechuga de Pollo
Pernil de Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
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