| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido)
Energía
136 kj
32 kcal
Proteína
5,33g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,07g
Grasa Saturada
0,279g
Grasa Poliinsaturada
0,258g
Grasa Monoinsaturada
0,352g
Colesterol
17mg
Sodio
79mg
Potasio
46mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (31%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
32
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Grasa
1,07g
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Carbh
0g
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Prot
5,33g
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Hay 32 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado).
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| Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
19 |
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1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) |
21 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) |
29 |
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1 onza, deshuesado (cocido, magro) |
29 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel |
29 |
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1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) |
31 |
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1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido) |
32 |
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1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) |
44 |
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1 onza, cocido, despellejado |
48 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
55 |
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1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) |
72 |
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1 porción (42 g) |
72 |
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1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) |
94 |
|
100 g |
171 |
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1 taza, cocido, cortado en dados |
231 |
Tipos relacionados de Piernas de Pollo:
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Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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