Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza (20 mitades)

Pacanas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza (20 mitades)
por porción
Energía
820 kj
196 kcal
Proteína
2,6g
Carbohidratos
3,93g
Fibra
2,7g
Azúcar
1,13g
Grasa
20,4g
Grasa Saturada
1,752g
Grasa Poliinsaturada
6,128g
Grasa Monoinsaturada
11,567g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Potasio
116mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(196 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (88%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
196
Grasa
20,4g
Carbh
3,93g
Prot
2,6g
Hay 196 calorías en Pacanas (1 onza (20 mitades)).
Desglose de Calorías: 88% grasa, 7% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza (20 mitades) 196
1 taza, mitades 684
100 g 691
1 taza, picadas 753

Tipos relacionados de Pacanas:

Pacanas Tostadas Secas (sin Sal)
Pacanas Tostadas Secas (Saladas)
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Almendras
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Véase también:

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