Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pulgada cúbica

Pan de Trigo Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica
por porción
Energía
35 kj
8 kcal
Proteína
0,29g
Carbohidratos
1,51g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,18g
Grasa
0,13g
Grasa Saturada
0,029g
Grasa Poliinsaturada
0,029g
Grasa Monoinsaturada
0,055g
Colesterol
0mg
Sodio
17mg
Potasio
7mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
< 1%
de IDR*
(8 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
8
Grasa
0,13g
Carbh
1,51g
Prot
0,29g
Hay 8 calorías en Pan de Trigo Integral (1 pulgada cúbica).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 8
1 tajada delgada, sin comer la corteza 23
1 trozo normal sin comer la corteza 31
1 tajada muy fina 39
1 tajada delgada 52
1 tajada normal 67
1 porción (26 g) 67
1 onza 73
1 rebanadas grandes o gruesas 78
100 g 259

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Véase también:

Pan de Trigo Entero
Pan de Grano Mixto
Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral
Pan Tostado de Granos Mixtos
Panqueques de Trigo Integral
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