Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Tostado de Granos Mixtos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
Energía
273 kj
65 kcal
Proteína
2,62g
Carbohidratos
12,1g
Fibra
1,6g
Azúcar
2,62g
Grasa
0,98g
Grasa Saturada
0,211g
Grasa Poliinsaturada
0,241g
Grasa Monoinsaturada
0,398g
Colesterol
0mg
Sodio
127mg
Potasio
53mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
0,98g
Carbh
12,1g
Prot
2,62g
Hay 65 calorías en Pan Tostado de Granos Mixtos (1 tajada).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 65
1 onza 77
1 tajada, grande 79
100 g 272

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Pan Integral Tostado
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