Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
323 kj
77 kcal
Proteína
3,09g
Carbohidratos
14,29g
Fibra
1,9g
Azúcar
3,1g
Grasa
1,16g
Grasa Saturada
0,249g
Grasa Poliinsaturada
0,284g
Grasa Monoinsaturada
0,47g
Colesterol
0mg
Sodio
150mg
Potasio
63mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
1,16g
Carbh
14,29g
Prot
3,09g
Hay 77 calorías en Pan Tostado de Granos Mixtos (1 onza).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 65
1 onza 77
1 tajada, grande 79
100 g 272

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Pan de Centeno
Pan de Trigo Integral
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Véase también:

Pan de Grano Mixto
Pan Tostado Melba
Pita de Pan de Trigo
Pan Integral Tostado
Pan Tostado
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