| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 mediano (13 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (13 cm de diámetro)
Energía
377 kj
90 kcal
Proteína
2,13g
Carbohidratos
15,72g
Fibra
1g
Azúcar
3,89g
Grasa
2,07g
Grasa Saturada
0,324g
Grasa Poliinsaturada
0,432g
Grasa Monoinsaturada
0,756g
Colesterol
7mg
Sodio
202mg
Potasio
50mg
Última actualización: 12 may. 20 03:18
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (21%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
90
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Grasa
2,07g
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Carbh
15,72g
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Prot
2,13g
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Hay 90 calorías en Pancakes (1 mediano).
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| Desglose de Calorías: 21% grasa, 70% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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