Base de datos de alimento y contador de calorías  

Panecillos de Trigo Entero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rollo (hamburguesa, frankfurt roll)
por porción
Energía
479 kj
114 kcal
Proteína
3,74g
Carbohidratos
21,97g
Fibra
3,2g
Azúcar
3,64g
Grasa
2,02g
Grasa Saturada
0,359g
Grasa Poliinsaturada
0,929g
Grasa Monoinsaturada
0,516g
Colesterol
0mg
Sodio
206mg
Potasio
117mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
6%
de IDR*
(114 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
114
Grasa
2,02g
Carbh
21,97g
Prot
3,74g
Hay 114 calorías en Panecillos de Trigo Entero (1 ).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 73% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rollo (28 g) 74
1 onza 75
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 96
1 rollo (hamburguesa, frankfurt roll) 114
1 rollo, submarino mediano, hoagie 250
100 g 266
1 rollo, submarino grande, hoagie 359

Tipos relacionados de Pan de Trigo:

Trozos de Pan de Trigo
Pan de Trigo Integral
Pan de Trigo 100% Integral
Pan Integral Tostado
Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
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Tipos relacionados de Bollos:

Rollo Blanco y Suave
Roll Duro
Bollos
Bollos Franceses
Hamburguesa o Perro Caliente
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Véase también:

Panecillos de Trigo Entero Inglés
Pasta de Trigo Entero Seco
Panecillos de Trigo Inglés
Pan de Trigo Entero
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
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