Base de datos de alimento y contador de calorías  

Panucho

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pieza
por porción
Energía
1001 kj
239 kcal
Proteína
9,55g
Carbohidratos
32,87g
Fibra
3,8g
Azúcar
2,03g
Grasa
7,78g
Grasa Saturada
1,754g
Grasa Poliinsaturada
1,471g
Grasa Monoinsaturada
4,029g
Colesterol
14mg
Sodio
403mg
Potasio
271mg
Última actualización: 12 may. 20 02:30
12%
de IDR*
(239 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
239
Grasa
7,78g
Carbh
32,87g
Prot
9,55g
Hay 239 calorías en Panucho (1 pieza).
Desglose de Calorías: 29% grasa, 55% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 199
1 pieza 239
1 porción (240 g) 478

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