Base de datos de alimento y contador de calorías

1 taza

Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza

Energía

579 kj

138 kcal

Proteína

3,09g

Carbohidratos

26,07g

Fibra

2,7g

Azúcar

1,45g

Grasa

2,79g

Grasa Saturada

0,537g

Grasa Poliinsaturada

0,843g

Grasa Monoinsaturada

1,247g

Colesterol

0mg

Sodio

298mg

Potasio

659mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(138 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (73%)

Grasa (18%)

Proteína (9%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

138

Grasa

2,79g

Carbh

26,07g

Prot

3,09g

Hay 138 calorías en Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara) (1 taza).

Desglose de Calorías: 18% grasa, 74% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña	56
100 g	109
1 taza	138
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	156
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	194
1 porción (178 g)	194
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	331

Tipos relacionados de Papas al Horno:

Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
	Ver Más Papas al Horno Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papa Asada
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
	Ver Más Papas Información Nutricional

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Véase también:

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Lenguado al Horno o a la Parrilla
Manzanas (sin Cáscara)
Cáscaras de Papa al Horno
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