Base de datos de alimento y contador de calorías

Papa Asada

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

623 kj

149 kcal

Proteína

2,32g

Carbohidratos

20,06g

Fibra

2,5g

Azúcar

0,9g

Grasa

Grasa Saturada

0,9g

Grasa Poliinsaturada

3,442g

Grasa Monoinsaturada

2,329g

Colesterol

0mg

Sodio

101mg

Potasio

483mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: fatsecret Platform API

de IDR*

(149 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (53%)

Grasa (41%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

149

Grasa

Carbh

20,06g

Prot

2,32g

Hay 149 calorías en Papa Asada (100 g).

Desglose de Calorías: 41% grasa, 53% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	149
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	164
1 taza	189
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	203
1 porción (136 g)	203
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	346

Tipos relacionados de Papas Asadas:

Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
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Véase también:

Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Papa (Cuerpo y Cáscara)
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