Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Papa Asada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
623 kj
149 kcal
Proteína
2,32g
Carbohidratos
20,06g
Fibra
2,5g
Azúcar
0,9g
Grasa
7g
Grasa Saturada
0,9g
Grasa Poliinsaturada
3,442g
Grasa Monoinsaturada
2,329g
Colesterol
0mg
Sodio
101mg
Potasio
483mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(149 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
149
Grasa
7g
Carbh
20,06g
Prot
2,32g
Hay 149 calorías en Papa Asada (100 g).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 53% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, cruda, cocida 27
100 g 149
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) 164
1 taza 189
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) 203
1 porción (136 g) 203
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) 346

Tipos relacionados de Papas Asadas:

Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
  Ver Más Papas Asadas Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Puré de Papa
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Otros alimentos relacionados
Verduras

Véase también:

Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa (Cuerpo y Cáscara)
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
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