| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) productos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) productos
Energía
813 kj
194 kcal
Proteína
2,28g
Carbohidratos
24,56g
Fibra
2,3g
Azúcar
1,63g
Grasa
10,12g
Grasa Saturada
1,296g
Grasa Poliinsaturada
4,981g
Grasa Monoinsaturada
3,381g
Colesterol
0mg
Sodio
324mg
Potasio
456mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (46%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
194
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Grasa
10,12g
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Carbh
24,56g
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Prot
2,28g
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Hay 194 calorías en Papas a la Plancha (1 grande).
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| Desglose de Calorías: 46% grasa, 50% carbh, 5% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, cruda, cocida |
24 |
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1 tajada |
30 |
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1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) productos |
96 |
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1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
130 |
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1 porción (97 g) |
179 |
|
100 g |
185 |
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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
194 |
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1 taza |
359 |
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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