| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
1502 kj
359 kcal
Proteína
4,21g
Carbohidratos
45,38g
Fibra
4,3g
Azúcar
3,01g
Grasa
18,7g
Grasa Saturada
2,394g
Grasa Poliinsaturada
9,203g
Grasa Monoinsaturada
6,247g
Colesterol
0mg
Sodio
599mg
Potasio
842mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (46%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
359
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Grasa
18,7g
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Carbh
45,38g
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Prot
4,21g
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Hay 359 calorías en Papas a la Plancha (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 46% grasa, 50% carbh, 5% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, cruda, cocida |
24 |
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1 tajada |
30 |
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1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) productos |
96 |
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1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
130 |
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1 porción (97 g) |
179 |
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100 g |
185 |
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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
194 |
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1 taza |
359 |
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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