Base de datos de alimento y contador de calorías  

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)
por porción
Energía
704 kj
168 kcal
Proteína
4,56g
Carbohidratos
38,49g
Fibra
2,8g
Azúcar
1,32g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0,043g
Grasa Poliinsaturada
0,072g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Sodio
11mg
Potasio
888mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(168 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
168
Grasa
0,17g
Carbh
38,49g
Prot
4,56g
Hay 168 calorías en Papas Russet (Cuerpo y Cáscara) (1 mediana).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 22
1/2 taza, cubitos 59
100 g 79
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro) 134
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 168
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 292
1 libra 358

Tipos relacionados de Papas:

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Asada
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa (Cuerpo y Cáscara)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ruffles Original
Sabritas Papas Limón
Quest Protein Chips Spicy Sweet Chili
Sabritas Cacahuates Kacang Habanero
Doritos Nacho Cheese
McCain Papas en Gajos Congeladas


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.