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4 medianas (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro)

Patatas Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 medianas (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
2404 kj
574 kcal
Proteína
11,42g
Carbohidratos
133,67g
Fibra
13,4g
Azúcar
5,68g
Grasa
0,67g
Grasa Saturada
0,174g
Grasa Poliinsaturada
0,287g
Grasa Monoinsaturada
0,013g
Colesterol
0mg
Sodio
1610mg
Potasio
2191mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
29%
de IDR*
(574 cal)
29% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
574
Grasa
0,67g
Carbh
133,67g
Prot
11,42g
Hay 574 calorías en Patatas Cocidas (4 medianas).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza 67
100 g 86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 108
1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

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Véase también:

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Chirivías Cocidas
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
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