Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (86 g)
por porción
Energía
590 kj
141 kcal
Proteína
26,45g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,04g
Grasa Saturada
0,861g
Grasa Poliinsaturada
0,657g
Grasa Monoinsaturada
1,058g
Colesterol
72mg
Sodio
341mg
Potasio
218mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(141 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (79%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel) Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)

Resumen Nutricional:

Cals
141
Grasa
3,04g
Carbh
0g
Prot
26,45g
Hay 141 calorías en Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel) (1 porción).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 0% carbh, 79% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesada, cocida (producto despellejado) 43
1 onza, cocida, despellejada 46
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 123
1 porción (86 g) 141
1/2 mediana (cocida, deshuesada y despellejada) 141
100 g 164
1 taza, cocida, cortada en dados 221

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Pollo
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo a la Plancha
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel)
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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