Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pechuga de Pollo Empanada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1243 kj
297 kcal
Proteína
15,59g
Carbohidratos
16,32g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,88g
Grasa
18,82g
Grasa Saturada
4,022g
Grasa Poliinsaturada
5,32g
Grasa Monoinsaturada
7,977g
Colesterol
55mg
Sodio
574mg
Potasio
261mg
Última actualización: 12 may. 20 08:53
15%
de IDR*
(297 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
297
Grasa
18,82g
Carbh
16,32g
Prot
15,59g
Hay 297 calorías en Pechuga de Pollo Empanada (100 g).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 22% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 84
100 g 297
1 porción (110 g) 327
1 filete 327

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