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1/2 pechuga, sin hueso ni piel

Pechuga de Pollo sin Piel

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 pechuga, sin hueso ni piel
por porción
Energía
543 kj
130 kcal
Proteína
27,25g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,46g
Grasa Saturada
0,389g
Grasa Trans
0,024g
Grasa Poliinsaturada
0,33g
Grasa Monoinsaturada
0,354g
Colesterol
68mg
Sodio
77mg
Potasio
301mg
Última actualización: 11 may. 20 10:46
6%
de IDR*
(130 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechuga de Pollo sin Piel Pechuga de Pollo sin Piel Pechuga de Pollo sin Piel
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Resumen Nutricional:

Cals
130
Grasa
1,46g
Carbh
0g
Prot
27,25g
Hay 130 calorías en Pechuga de Pollo sin Piel (1/2 pechuga, sin hueso ni piel).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 0% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (90 g) 99
100 g 110
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 130
1 taza, cubitos 148

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo Hervida
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Papas (Cuerpo y Piel, sin Sal, para Microondas)
Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)
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