Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picadas o en cubitos
por porción
Energía
967 kj
231 kcal
Proteína
43,43g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
5g
Grasa Saturada
1,414g
Grasa Poliinsaturada
1,078g
Grasa Monoinsaturada
1,736g
Colesterol
119mg
Sodio
104mg
Potasio
358mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
12%
de IDR*
(231 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (79%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
231
Grasa
5g
Carbh
0g
Prot
43,43g
Hay 231 calorías en Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas) (1 taza, picadas o en cubitos).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 0% carbh, 79% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 47
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 86
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 142
100 g 165
1 taza, picadas o en cubitos 231
1 libra 748

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
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Pollo Asado
Carne de Pollo (Asada)
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
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Otros alimentos relacionados
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Véase también:

Pechuga de Pollo a la Plancha
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
Pescado a la Parrilla
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