Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
196 kj
47 kcal
Proteína
8,79g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,01g
Grasa Saturada
0,286g
Grasa Poliinsaturada
0,218g
Grasa Monoinsaturada
0,352g
Colesterol
24mg
Sodio
21mg
Potasio
73mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(47 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (79%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
47
Grasa
1,01g
Carbh
0g
Prot
8,79g
Hay 47 calorías en Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas) (1 onza).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 0% carbh, 79% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 47
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 86
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 142
100 g 165
1 taza, picadas o en cubitos 231
1 libra 748

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo Asado:

Carne de Pollo (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pollo Asado
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pollo Asado Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Pechuga de Pollo a la Plancha
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pollo a la Brasa
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
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