Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pechugas de Pollo (o Cocidas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 pechuga, sin hueso ni piel
por porción
Energía
673 kj
161 kcal
Proteína
28,76g
Carbohidratos
0,44g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,05g
Grasa Saturada
1,109g
Grasa Poliinsaturada
0,92g
Grasa Monoinsaturada
1,479g
Colesterol
78mg
Sodio
68mg
Potasio
237mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(161 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (75%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
161
Grasa
4,05g
Carbh
0,44g
Prot
28,76g
Hay 161 calorías en Pechugas de Pollo (o Cocidas) (1/2 pechuga, sin hueso ni piel).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 1% carbh, 75% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 53
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 97
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 161
100 g 187
1 libra 848

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo Frito:

Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
  Ver Más Pollo Frito Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

McDonald's Mc Pollo
Kirkland Signature Pechuga de Pollo en Lata
Starbucks Baguette de Pollo
Pilgrim's Fajita de Pechuga de Pollo
Dos Familias Arrachera De Pollo Sabor Tampiqueña
Talmadge Farm Mortadela de Pollo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.