Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande (21 cm de largo)

Pepino (Pelado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (21 cm de largo)
por porción
Energía
141 kj
34 kcal
Proteína
1,65g
Carbohidratos
6,05g
Fibra
2g
Azúcar
3,86g
Grasa
0,45g
Grasa Saturada
0,036g
Grasa Poliinsaturada
0,008g
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Sodio
6mg
Potasio
381mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(34 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pepino (Pelado) Pepino (Pelado) Pepino (Pelado)
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Resumen Nutricional:

Cals
34
Grasa
0,45g
Carbh
6,05g
Prot
1,65g
Hay 34 calorías en Pepino (Pelado) (1 grande).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 69% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 1
1 barra (10 cm de largo) 1
100 g 12
1 taza, con rodajas 14
1 taza, picado 16
1 pequeño (16 cm de largo) 19
1 mediano 24
1 grande (21 cm de largo) 34

Tipos relacionados de Pepinos:

Pepino Cocombro Dill
Pepino (con Cáscara)
Encurtidos de Pepino Cocombro Dulce
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Véase también:

Pepino
Helado de Fruta
Encurtido de Eneldo (Bajo en Sodio)
Pepino Dulce
Alpino Queso Panela
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