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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño (cocido, deshuesado)
por porción
Energía
564 kj
135 kcal
Proteína
13,67g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
8,45g
Grasa Saturada
2,362g
Grasa Poliinsaturada
1,865g
Grasa Monoinsaturada
3,354g
Colesterol
51mg
Sodio
223mg
Potasio
121mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(135 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (58%)
 
Proteína (42%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
135
Grasa
8,45g
Carbh
0g
Prot
13,67g
Hay 135 calorías en Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel) (1 pequeño).
Desglose de Calorías: 58% grasa, 0% carbh, 42% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 37
1 pulgada cúbica, sin hueso 42
1 onza, deshuesado, cocido 47
1 onza con hueso (producto después de deshuesado) 54
1 onza, sin hueso 69
1 pequeño (cocido, deshuesado) 135
1 porción (62 g) 152
1 mediano (cocido, deshuesado) 152
1 grande (cocido, deshuesado) 206
100 g 245
1 taza, cubitos 331

Tipos relacionados de Pollo Asado:

Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pollo Asado
Carne de Pollo (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pollo Asado Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Pechuga de Pollo
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
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Véase también:

Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel)
Pechuga de Pollo con la Piel
Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
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