Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, trozos

Pescado a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos
por porción
Energía
620 kj
148 kcal
Proteína
30,73g
Carbohidratos
0,38g
Fibra
0g
Azúcar
0,11g
Grasa
1,6g
Grasa Saturada
0,348g
Grasa Poliinsaturada
0,653g
Grasa Monoinsaturada
0,283g
Colesterol
102mg
Sodio
471mg
Potasio
477mg
Última actualización: 10 may. 20 07:40
7%
de IDR*
(148 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pescado a la Parrilla
 

Resumen Nutricional:

Cals
148
Grasa
1,6g
Carbh
0,38g
Prot
30,73g
Hay 148 calorías en Pescado a la Parrilla (1 taza, trozos).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 1% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 31
1 porción (85 g) 93
100 g 109
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 123
1 taza, trozos 148

Tipos relacionados de Pescado:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Pescado Blanco (Cocido)
Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Pescado Blanco
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