| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)
Energía
79 kj
19 kcal
Proteína
3,29g
Carbohidratos
0,05g
Fibra
0g
Azúcar
0,01g
Grasa
0,52g
Grasa Saturada
0,102g
Grasa Poliinsaturada
0,171g
Grasa Monoinsaturada
0,193g
Colesterol
11mg
Sodio
53mg
Potasio
51mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (26%)
Proteína (73%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
19
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Grasa
0,52g
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Carbh
0,05g
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Prot
3,29g
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Hay 19 calorías en Pescado al Horno o Hervido (1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)).
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| Desglose de Calorías: 26% grasa, 1% carbh, 73% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
14 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
19 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso |
21 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
24 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
29 |
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1 onza, sin hueso |
36 |
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1 porción (85 g) |
107 |
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100 g |
126 |
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1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) |
142 |
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1 taza, trozos |
171 |
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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