| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
Energía
149 kj
36 kcal
Proteína
6,22g
Carbohidratos
0,09g
Fibra
0g
Azúcar
0,02g
Grasa
0,98g
Grasa Saturada
0,193g
Grasa Poliinsaturada
0,323g
Grasa Monoinsaturada
0,365g
Colesterol
21mg
Sodio
101mg
Potasio
97mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (26%)
Proteína (73%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
36
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Grasa
0,98g
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Carbh
0,09g
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Prot
6,22g
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Hay 36 calorías en Pescado al Horno o Hervido (1 onza, sin hueso).
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| Desglose de Calorías: 26% grasa, 1% carbh, 73% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
14 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
19 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso |
21 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
24 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
29 |
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1 onza, sin hueso |
36 |
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1 porción (85 g) |
107 |
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100 g |
126 |
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1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) |
142 |
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1 taza, trozos |
171 |
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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