Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cubitos

Piña

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
Energía
311 kj
74 kcal
Proteína
0,84g
Carbohidratos
19,58g
Fibra
2,2g
Azúcar
14,35g
Grasa
0,19g
Grasa Saturada
0,014g
Grasa Poliinsaturada
0,065g
Grasa Monoinsaturada
0,022g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
178mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(74 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
74
Grasa
0,19g
Carbh
19,58g
Prot
0,84g
Hay 74 calorías en Piña (1 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 94% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 14
1 rodada, delgada (9 cm de diámetro x 1,25 cm de grosor) 27
1 tajada (9 cm de diámetro x 2 cm de espesor) 40
100 g 48
1 taza, cubitos 74
1 fruta 227

Tipos relacionados de Piñas:

Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
Trozos de Piña (Endulzados, Congelados)
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Tipos relacionados de Frutas:

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Véase también:

La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas
Jugo de Piña
Member's Mark Piña en Trozos Congelada
Clemente Jacques Rebanadas de Piña en Almíbar
Global Premier Piña Congelada
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