Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pierna de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
807 kj
193 kcal
Proteína
19,16g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
12,28g
Grasa Saturada
4,254g
Grasa Poliinsaturada
1,314g
Grasa Monoinsaturada
5,477g
Colesterol
65mg
Sodio
60mg
Potasio
330mg
Última actualización: 12 may. 20 11:09
10%
de IDR*
(193 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
193
Grasa
12,28g
Carbh
0g
Prot
19,16g
Hay 193 calorías en Pierna de Cerdo (100 g).
Desglose de Calorías: 59% grasa, 0% carbh, 41% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 55
100 g 193
1 taza, cubitos 270
1 porción (140 g) 270

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Costillas de Cerdo
Cerdo Asado
Lomo de Cerdo
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Véase también:

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