Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cocida, cortada en dados

Pierna de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida, cortada en dados
por porción
Energía
1299 kj
311 kcal
Proteína
34,75g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
18,02g
Grasa Saturada
4,98g
Grasa Poliinsaturada
4,016g
Grasa Monoinsaturada
7,015g
Colesterol
123mg
Sodio
552mg
Potasio
301mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(311 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pierna de Pollo Pierna de Pollo Pierna de Pollo
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Resumen Nutricional:

Cals
311
Grasa
18,02g
Carbh
0g
Prot
34,75g
Hay 311 calorías en Pierna de Pollo (1 taza, cocida, cortada en dados).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 212
100 g 230
1 mediana (cocida, deshuesada) 258
1 porción (112 g) 258
1 taza, cocida, cortada en dados 310
1 grande (cocida, deshuesada) 336

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
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Tipos relacionados de Pollo:

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Pechuga de Pollo
Pollo
Pernil de Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Muslos de Pollo
Carne de Pollo (Asada)
Caldo de Pollo
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