Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (112 g)

Pierna de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (112 g)
por porción
Energía
1078 kj
258 kcal
Proteína
28,83g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
14,95g
Grasa Saturada
4,132g
Grasa Poliinsaturada
3,332g
Grasa Monoinsaturada
5,82g
Colesterol
102mg
Sodio
458mg
Potasio
250mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(258 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pierna de Pollo Pierna de Pollo Pierna de Pollo
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Resumen Nutricional:

Cals
258
Grasa
14,95g
Carbh
0g
Prot
28,83g
Hay 258 calorías en Pierna de Pollo (1 porción).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 212
100 g 230
1 mediana (cocida, deshuesada) 258
1 porción (112 g) 258
1 taza, cocida, cortada en dados 310
1 grande (cocida, deshuesada) 336

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslos de Pollo con la Piel
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Muslos de Pollo
Carne de Pollo (Asada)
Caldo de Pollo
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