Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido
por porción
Energía
857 kj
205 kcal
Proteína
4,74g
Carbohidratos
43,45g
Fibra
4,1g
Azúcar
0,36g
Grasa
0,92g
Grasa Saturada
0,126g
Grasa Poliinsaturada
0,397g
Grasa Monoinsaturada
0,231g
Colesterol
0mg
Sodio
231mg
Potasio
91mg
Última actualización: 07 may. 20 10:58
10%
de IDR*
(205 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
205
Grasa
0,92g
Carbh
43,45g
Prot
4,74g
Hay 205 calorías en Polenta al Horno o Hervido (1 taza, cocido).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 86% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tira o tajada 44
100 g 85
1 porción (160 g) 137
1 onza, seca, cocida 156
1 taza, cocido 205
1 taza, con cocido 795

Tipos relacionados de Polenta:

Polenta Frita
  Ver Más Polenta Información Nutricional

Véase también:

Polenta
Tacos (al Horno)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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