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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
787 kj
188 kcal
Proteína
28,69g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
7,35g
Grasa Saturada
2,023g
Grasa Poliinsaturada
1,676g
Grasa Monoinsaturada
2,638g
Colesterol
88mg
Sodio
408mg
Potasio
241mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(188 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
188
Grasa
7,35g
Carbh
0g
Prot
28,69g
Hay 188 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel) (100 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 19
1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) 23
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado, despellejado) 30
1 pulgada cúbica, sin hueso, sin piel 32
1 onza, deshuesado (cocido, magro) 34
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) 34
1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido) 38
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 trozo pequeño (cocido, deshuesado y despellejado) 39
1 onza, sin hueso (producto despellejado) 47
1 onza, deshuesado, despellejado 53
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 98
1 porción (85 g) 160
1 presa grande (cocida, deshuesada y despellejada) 162
100 g 188
1 taza, cubitos 254
1/2 pollo (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 457

Tipos relacionados de Pollo Asado:

Carne de Pollo (Asada)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pollo Asado
  Ver Más Pollo Asado Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
Alitas de Pollo
Pernil de Pollo
Pollo
Muslo de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
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