Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pretzels

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (28 g)
por porción
Energía
445 kj
106 kcal
Proteína
2,9g
Carbohidratos
22,33g
Fibra
0,8g
Azúcar
0,77g
Grasa
0,74g
Grasa Saturada
0,14g
Grasa Poliinsaturada
0,31g
Grasa Monoinsaturada
0,342g
Colesterol
0mg
Sodio
380mg
Potasio
41mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(106 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
106
Grasa
0,74g
Carbh
22,33g
Prot
2,9g
Hay 106 calorías en Pretzels (1 porción).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 83% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pretzel 11
1 porción (28 g) 106
1 onza 108
1 taza 171
100 g 380

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Véase también:

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M&M's M&M's Pretzel
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