Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza (que no esté empacado)

Queso Cottage con Fruta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza (que no esté empacado)
por porción
Energía
917 kj
219 kcal
Proteína
24,16g
Carbohidratos
10,42g
Fibra
0,5g
Azúcar
5,38g
Grasa
8,7g
Grasa Saturada
5,223g
Grasa Poliinsaturada
0,28g
Grasa Monoinsaturada
2,341g
Colesterol
29mg
Sodio
777mg
Potasio
203mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
8,7g
Carbh
10,42g
Prot
24,16g
Hay 219 calorías en Queso Cottage con Fruta (1 taza).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 19% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 97
4 onza 110
1 taza (que no esté empacado) 219
1 libra 440

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Véase también:

Queso Americano (Empacado en Frío)
Queso Gouda
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Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
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