Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cuajada grande (sin empacar)

Queso Cottage

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cuajada grande (sin empacar)
por porción
Energía
905 kj
216 kcal
Proteína
26,23g
Carbohidratos
5,63g
Fibra
0g
Azúcar
0,61g
Grasa
9,47g
Grasa Saturada
5,991g
Grasa Poliinsaturada
0,292g
Grasa Monoinsaturada
2,698g
Colesterol
32mg
Sodio
850mg
Potasio
176mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
11%
de IDR*
(216 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (49%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
216
Grasa
9,47g
Carbh
5,63g
Prot
26,23g
Hay 216 calorías en Queso Cottage (1 taza, cuajada grande).
Desglose de Calorías: 40% grasa, 11% carbh, 49% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 103
4 onza 116
1 taza, cuajada grande (sin empacar) 216
1 taza, requesón pequeño (sin empacar) 232
1 libra 467

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Véase también:

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Lala Queso Cottage
Lala Queso Cottage Light
Lyncott Queso Cottage 4%
Lyncott Queso Cottage 1% Grasa
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