Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Queso Romano Rallado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
Energía
90 kj
22 kcal
Proteína
1,92g
Carbohidratos
0,2g
Fibra
0g
Azúcar
0,04g
Grasa
1,43g
Grasa Saturada
0,865g
Grasa Poliinsaturada
0,059g
Grasa Monoinsaturada
0,419g
Colesterol
4mg
Sodio
76mg
Potasio
6mg
Última actualización: 10 may. 20 07:40
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
1,43g
Carbh
0,2g
Prot
1,92g
Hay 22 calorías en Queso Romano Rallado (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 4% carbh, 36% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 22
1 porción (5 g) 22
1 onza 122
1 taza 431
100 g 431

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Véase también:

Queso Parmesano (Rallado)
Pan Rallado
Pan Rallado (Sazonado)
Queso Parmesano Rallado Seco
Queso Camembert
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