| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 1/2 tazas, cocido
Energía
1436 kj
343 kcal
Proteína
12,02g
Carbohidratos
63,25g
Fibra
5,4g
Azúcar
0g
Grasa
5,32g
Grasa Saturada
0,542g
Grasa Poliinsaturada
2,154g
Grasa Monoinsaturada
1,409g
Colesterol
0mg
Sodio
471mg
Potasio
679mg
Última actualización: 11 may. 20 10:08
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (72%)
Grasa (14%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
343
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Grasa
5,32g
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Carbh
63,25g
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Prot
12,02g
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Hay 343 calorías en Quinoa (Cocida) (1 1/2 tazas, cocido).
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| Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quinoa:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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