Base de datos de alimento y contador de calorías  

Remolachas Cocidas (Frescas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
429 kj
102 kcal
Proteína
2,74g
Carbohidratos
16,28g
Fibra
3,2g
Azúcar
12,94g
Grasa
3,83g
Grasa Saturada
0,711g
Grasa Poliinsaturada
1,142g
Grasa Monoinsaturada
1,729g
Colesterol
0mg
Sodio
511mg
Potasio
497mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
3,83g
Carbh
16,28g
Prot
2,74g
Hay 102 calorías en Remolachas Cocidas (Frescas) (1 taza).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 59% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 5
1 onza 17
1 enteras, frescas (5 cm de diámetro) 32
1 porción (88 g) 54
100 g 61
1 taza, cubitos 99
1 taza 102
1 taza 107
1 taza, con rodajas 107
1 taza, rallado 122

Tipos relacionados de Remolacha:

Remolacha
Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
  Ver Más Remolacha Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Zanahoria
Tomates Rojos
Cebollas
Lechuga
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Alverjas Cocidas (Frescas)
Alcachofas Cocidas (Frescas)
Col Rizada Cocidas (Frescas)
Coles Cocidas (Frescas)
Espinacas Cocidas (Frescas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.