Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana (6,5 cm de diámetro)

Rollo Blanco y Suave

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
420 kj
100 kcal
Proteína
3,42g
Carbohidratos
17,8g
Fibra
0,8g
Azúcar
2,25g
Grasa
1,56g
Grasa Saturada
0,393g
Grasa Poliinsaturada
0,708g
Grasa Monoinsaturada
0,4g
Colesterol
0mg
Sodio
172mg
Potasio
34mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(100 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
100
Grasa
1,56g
Carbh
17,8g
Prot
3,42g
Hay 100 calorías en Rollo Blanco y Suave (1 mediana).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 8
1 olla, cena, o pequeña (5 cm cuadrados, 5 cm de altura) 78
1 rollo de Media Luna 78
1 onza 79
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 100
1 hamburguesa o perro caliente grande 120
1 porción (43 g) 120
1 salchichón de 32 cm de largo 240
100 g 279

Tipos relacionados de Bollos:

Panecillos de Trigo Entero
Hamburguesa o Perro Caliente
Roll Duro
Bollos
Bollos Franceses
  Ver Más Bollos Información Nutricional

Véase también:

Pescado Blanco
Arroz Blanco (Grano Largo)
Pescado Blanco (Cocido)
Trigo Blanco Duro
Pavo Blanco (Corte del Asador)
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