Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1008 kj
241 kcal
Proteína
14,17g
Carbohidratos
22,84g
Grasa
10,6g
Grasa Saturada
4,409g
Grasa Poliinsaturada
0,942g
Grasa Monoinsaturada
4,615g
Colesterol
40mg
Sodio
528mg
Potasio
199mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
12%
de IDR*
(241 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Sánduche de Jamón y Queso Sánduche de Jamón y Queso Sánduche de Jamón y Queso
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Resumen Nutricional:

Cals
241
Grasa
10,6g
Carbh
22,84g
Prot
14,17g
Hay 241 calorías en Sánduche de Jamón y Queso (100 g).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 38% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 241
1 sánduche 352

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Véase también:

Queso Colby
Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado)
Queso Gouda
Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado)
Queso Mozzarella (Leche Entera)
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